Как убрать растяжки на животе после родов

 растяжки на животе после родов  Растяжки (или, как их называют, «стрии») – это результат микротравм кожных покровов, которые образуются во время растягивания кожи на животе, когда малыш растет. Они могут быть на бедрах, когда женщина набирает вес. К тому же организм запасается жирами, что является естественным процессом во время подготовки для внутриутробного развития малыша и последующего его кормления. Также неприятные растяжки появляются на груди, потому что она тоже увеличивается, так как наполняется молоком.

Читайте также: Как женщине избежать появления растяжек во время беременности

Многие женщины расстраиваются, когда обнаруживают на своем теле такие косметические дефекты и ищут подходящие способы, чтобы от них избавиться. Средства, помогающие в этом деле, можно приобретать в аптеках или заготавливать дома самой. Прежде чем приступить к разбору этих самых средств, нужно понять, в чем же кроется причина растяжения кожи. Это нужно для того, чтобы лучше ориентироваться в выборе средства от растяжек.

Выделим две основные причины растяжения кожи в области живота и бедер:

  1. Во время беременности организм вырабатывает повышенное количество гормона кортизола. В то же время снижается выработка эластина и коллагена, которые, собственно, и способствуют тому, чтобы кожа была эластичной. При пониженном их содержании кожные покровы легко трескаются, что приводит к появлению растяжек. А вот кортизол необходим организму, потому что размягчает лобковый симфиз для того, чтобы ребенок смог родиться.
  2. Если живот растет быстро или он большой (например, многоводие или женщина ждет двоих-троих малышей сразу), то кожа не выдерживает такой нагрузки и быстро растягивается. Когда растяжки только появляются, они имеют бордовый цвет, а вот когда после родов они начинают зарастать, то приобретают бледно-розовый оттенок. Обычно они выделяются на фоне основного цвета кожи более светлым оттенком.

Как и с любым заболеванием, так и с растяжками, их легче предупредить, чем потом вывести. Это займет намного больше времени, трудов  растяжки на животе после родови денег, чем подготовка к родам.

Правильная профилактика появления растяжек

Женщине стоит заранее готовиться к беременности и родам, подумать не только о своей внешней красоте, но и о своем здоровье. Для этого необходимо придерживаться здорового сбалансированного питания, употреблять те продукты, которые содержат много калия (это груши и бананы, а также сухофрукты – курага и изюм). Обязательно занятие спортом, особенный упор нужно делать на те упражнения, во время которых идет натяжение кожных покровов. Эффективным методом для зарядки кожи является контрастный душ и массаж после него. Когда живот начнет расти, врачи рекомендуют носить бандаж, который поддерживает живот, соответственно, кожа тоже меньше растягивается.

Таким образом, подготовившись заранее, женщина значительно сужает вероятность появления растяжек на коже, и если они все-таки появятся, то их будет легче убрать, так как они будут не такие глубокие и многочисленные.

Как убрать растяжки после родов на животе

Рассмотрим возможные способы.

  1. Поддерживающее белье. Как только женщина родит, нужно уже с первых дней носить специальный бюстгальтер для кормящих мам. Бюстгальтер пошит из специальной ткани, которая может растягиваться, когда грудь увеличивается в размере. Однако это не гарантия того, что он полностью ликвидируют растяжки, если кожа к такому склонна. Бывает и так, что когда женщина уменьшает количество кормлений, то и молока в груди вырабатывается меньше, поэтому кожа может сама восстановить свой первоначальный вид.
  2. Спорт – наше все. Физические упражнения не уберут полностью те послеродовые растяжения, которые уже имеются, но, по крайней мере, предотвратят появление новых. Как только женщина немного пришла в себя после родов, немного приспособилась к новому графику своей жизни, уже с двух-трех месяцев можно заниматься специальными упражнениями, которые направлены на то, чтобы оставить нашу кожу как минимум в том же состоянии.
  3. Косметические средства. Во-первых, лучше всего такие гели и кремы приобретать в аптеках либо покупать проверенные марки, о которых хорошо отзываются ваши знакомые. Такие средства отличаются тем, что, кроме витамина Е, они содержат еще и ретиноиды, коллаген и эластин – собственно те средства, которые помогают коже быть более эластичной. На 100% эти средства не защитят от появления новых растяжек, но они уже будут более бледного цвета, и их количество значительно меньше.

 растяжки на животе после родовСреди радикальных методов избавления от растяжек выделим следующие:

  • Химический пилинг. Это неприятная СПА-процедура и расслабляющий массаж со скрабом. На кожу наносят специальный состав, который дает ощущение покалывания и пощипывания на коже. Через пять минут раствор снимают, после чего обрабатывают эти места мягкими увлажняющими кремами. Таких сеансов понадобится несколько.
  • Механический пилинг. Врач-косметолог использует специальный аппарат, которым под кожу вводит микрокристаллы, вырабатываемые оксидом алюминия. Эти кристаллы убирают отшелушенные клетки, выравнивают их и разглаживают. Полностью эта процедура растяжки не уберет, но их цвет и очертания станут заметно бледнее.
  • Лазерная шлифовка. Лазером убирают старые клетки и внедряют новые. Там, где обрабатывали лазером, клетки в коже начинают размножаться и расти, таким образом, нарастает новая гладкая кожа. Метод безопасен тем, что сосуды и нервные окончания не задевает. Процедура довольно болезненная, поэтому врач предложит методы обезболивания. Когда пройдете курс, нужно пользоваться специальными кремами, и только через несколько месяцев, когда рубцы полностью затянутся, результат будет виден очень хорошо.

Выводы

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что перед тем как забеременеть, нужно укреплять свое здоровье, подготавливать организм к тому, что скоро ему придется работать в несколько раз интенсивнее. Если так случилось, что заранее подготовиться не успели, тогда пробуйте разные методы, чтобы уменьшить количество растяжек. Но самое главное, что теперь у вас есть маленькое чудо на руках – ваш малыш!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: