Какой должна быть диета при аллергическом дерматите

Какой должна быть диета при аллергическом дерматитеПридерживаясь строгой диеты при аллергическом дерматите, избавиться от беспокоящего кожного недуга можно намного проще и быстрее. Ведь опытные специалисты давно отметили ряд продуктов, способных усугубить патологию, и наименование тех, которые помогают вести борьбу с рассматриваемым недугом.

Учитывая данные медицинских исследований, возникает кожное заболевание не только из-за чрезмерной сухости кожного покрова, но и как одно из следствий аллергической пищевой реакции. Поэтому специалисты рекомендуют придерживаться специальной диеты питания, разработанной совместными усилиями диетологов и врачей, для эффективной борьбы с аллергическим дерматитом, проявляющимся как у взрослых, так и у детей.

Читайте также: Симптомы и лечение эксфолиативного дерматита

Таблица рекомендованных продуктов, предоставленная для ознакомления на интернет-ресурсе, поможет намного проще составить полноценный рацион даже для кормящей матери, чтобы неуместными деяниями не подвергать опасности здоровье грудничков.

Общие рекомендации

Составляя диетический стол для взрослых, следует обязательно придерживаться не сложных, но действенных рекомендаций:

  • постараться снизить до минимума ежедневное употребление как соли, так и сахара;
  • блюда употреблять небольшими порциями, 6-7 раз в день;
  • на время лечения нужно полностью отказаться от употребления любых алкогольных напитков;
  • на протяжении дня количество выпиваемой жидкости рекомендуется увеличить до 2-2,5 литров;
  • блюда следует готовить из витаминных и обогащенных микроэлементами продуктов.

 диета при аллергическом дерматитеОбязательно нужно исключить из ежедневного меню любой вид пищевого аллергена.

Читайте также: Заразен или нет дерматит

Также стоит не забывать о контактном аллергене, при котором раздражитель из цветочной пыльцы или на руках человека распространяется на продукцию, используемую в ежедневном рационе. При таких обстоятельствах опознание раздражителя и процесс его устранения в значительной степени усложняется.

Диета при беременности или в период лактации

Если женщине, носящей под сердцем малыша, или кормящей матери будет поставлен диагноз – аллергенный дерматит, в обязательном порядке необходимо придерживаться гипоаллергенной диеты. Дело в том, что аллергическое проявление у матери может стать причиной развития рассматриваемой патологии у ребенка. Не допустить развития такой неприятной ситуации беременным женщинам поможет соблюдение правильно составленного рациона питания и простых, но действенных правил:

  1. Перед использованием любых овощей следует вымачивать их в воде на протяжении 1-2 часов.
  2. Крупы промываются под проточной водой 4-5 раз.
  3. Употребляя фрукты и овощи в сыром виде, следует очистить их от кожуры.

При лактации специалисты не рекомендуют составлять диетический стол, основываясь на одном и том же продукте питания, даже если он будет являться гипоаллергенным, чтобы не допустить начала накопительной аллергической реакции. Из ежедневного рациона полностью исключают продукцию, в состав которой входят красители синтетического происхождения.

Читайте также:Заразен или нет дерматит

Доверить составить меню для кормящей матери лучше всего специалисту. Ведь только опытный врач сможет составить полноценную, витаминную диету, не способную усугубить как состояние больной, так и здоровье пока еще не рожденного младенца.

Разрешенные продукты для кормящей женщины являются следующими:

  • различные виды круп;
  • кисломолочная продукция;
  • нежирные мясные или рыбные супы;
  • фрукты и овощи неяркого окраса.

диета при аллергическом дерматитеИсключить из ежедневного меню необходимо:

  • любой вид шоколада;
  • морепродукты;
  • грибы;
  • цитрусовые и фрукты насыщенного окраса.

Не следует женщинам, ожидающим появления на свет малыша, злоупотреблять медом, а также различными видами орехов.

Примерное недельное меню при аллергическом дерматите

Ознакомившись с примерным рационом питания, составленным диетологами на 7 дней, в дальнейшем можно будет самостоятельно намного проще формировать рекомендованный диетический стол, используя разрешенные продукты:

  1. В понедельник для приготовления блюд рекомендуется использовать мякоть баранины, кукурузную крупу, протушенную капусту и сливы.
  2. Рацион питания второго дня может состоять из говядины, овсяной каши, тушеных кабачков и яблок зеленых сортов.
  3. На третий день для приготовления блюд разрешается использовать конину, отварной рис, тушеные баклажаны и белый виноград.
  4. Мясо индейки, гречневая каша, салат из свежей капусты и груши – основа рациона питания 4-го дня.

При составлении диетического стола на последующие дни впору повторять предыдущие, выше рассмотренные, как полностью, так и частично. Придерживаясь правильно составленного рациона, в организме не станут накапливаться аллергены, человек способен самостоятельно отследить, как организм реагирует на введение в диету того или иного продукта питания.

Употреблять каждое новое блюдо нужно постепенно, чтобы точно выяснить, какой именно продукт может спровоцировать развитие аллергической реакции. Если после употребления нового питательного элемента характерные симптомы дерматита обострятся, из меню продуктовый раздражитель следует полностью исключить.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: